Правильный уход за зубами

zuz   Все знают, что чистить надо, но, к сожалению не все люди знают как правильно, об этом и будет наша статья, материал изложен последовательно, никаких мелочей не упущено. Обращаем ваше внимание, если вы проходили ранее процедуру имплантации и при чистке зубов ощущаете боль в мягких тканях вокруг имплантанта, обратитесь как можно скорее к врачу, это может быть периимплантит.
Частота чистки зубов

Желательней всего чистить зубы, не менее чем два раза в день. Перед первым приемом пищи утром, чтобы смыть накопившиеся за ночь бактерии. Второй раз зубы необходимо вечером — после последнего приема пищи.
Электрической щеткой зубы чистятся две минуты, обычно зубной щеткой не менее трех минут
Взрослым, требуется ежедневная тщательная очистка ротовой полости.
— Нижний ряд зубов чистится щеткой наклоненной на 45 градусов
— На втором этапе очищаем оставшуюся полость рта, движения щетки вперед-назад
— На завершающем этапе чистки используем круговой метод очистки всей полости рта
Для детей лучше всего подходит круговой метод очистки зубов
— суть данного метода проста — все движения зубной щетки круговые

Как полоскать рот

После очистки полости рта, ее необходимо прополоскать. Вполне подойдет кипяченая или артезианская вода или специальные ополаскиватели из магазина. Это позволит сохранить свежесть дыхания и окажет профилактическое воздействие.
Для более эффективного действия ополаскивателя, после его применения, некоторое время воздерживайтесь от приема пищи
Важнее всего:
Чистку зубов проводить практически после каждого акта приема пищи, но не меньше чем два раза в день — золотое правило здоровья зубов. Не забывайте о вспомогательных средствах, используемых чистки зубов и полости рта. К ним можно отнести зубную нить, ополаскиватель полости рта, максимальная чистота еще никому не повредила.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *